Qigong und die Fünf-Elemente-Ernährung haben ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Erfahren Sie an diesem Wochenende Wissenswertes über die Wirkungsweise der Fünf-Elemente-Küche und wenden Sie Gelerntes beim gemeinsamen Kochen praktisch an. Durch leichte Qigong-Sequenzen, die nach den eigenen Möglichkeiten geübt werden, können Sie entspannen und gestärkt und ausgeglichen zurück in den Alltag gehen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Meditationskissen.
Bitte Allergien oder Unverträglichkeiten angeben.

 

Veranstalter: VHS München
Ort: Ökologisches Bildungszentrum; Ökologisches Bildungszentrum 6 Englschalkinger Str. 166 • 81927 München • barrierefrei
Preis: 74.- € zuzüglich 25.- € Materialgeld
Kursnummer: S353865
Anmeldung: online über https://www.mvhs.de/ oder Tel. 089 / 48006-6239

7. Juni 2024 — 9. Juni 2024
17:30 — 13:00

Ökologisches Bildungszentrum;

Stephanie Steinegger, VHS München