Presse & Medien 2019

Artikel im „SelbstPortrait“ Ausgabe: 04/2019

Fit in den Frühling mit der Fünf-Elemente-Ernährung – ein Vortrag im FAM, Selb

Mit freundlicher Genehmigung der Redaktion des „Selbstportrait“: https://www.steinegger-muenchen.de/wp-content/uploads/2019/04/5_Elemente_Ernährung.pdf

CO.med, Ausgabe: März 2019

Basis für Lebenskraft und Verdauungsfeuer

Stärkung der Nieren-Energie mit Fünf-Elemente-Ernährung
und Kinesiologie | Stephanie Steinegger
Artikel lesen: https://www.steinegger-muenchen.de/wp-content/uploads/2019/10/co-med_2019-03_nieren-basis-fuer-lebenskraft_s27-29-002.pdf

Archiv

CO.med, Ausgabe: Dezember 2018

„Die Leber – zentrales Organ für freien Energiefluss
Unterstützung durch Fünf-Elemente-Ernährung und Kinesiologie

Ist der Energiefluss in der Leber blockiert, hat das Auswirkungen auf die Verdauung und auf den gesamten Körper. Es kann dann zu einer Vielzahl von Symptomen kommen, die üblicherweise nicht unmittelbar damit in Zusammenhang gebracht werden, wie zum Beispiel nächtliches Zähneknirschen, Verstopfung oder Durchfall, lichtempfindliche Augen oder unscharfes Sehen, Müdigkeit, Schlafstörungen oder auch Zyklusstörungen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet zahlreiche Möglichkeiten, derartige Energieblockaden zu beheben. Dazu gehört neben Akupunktur und Kräutertee auch die Fünf-Elemente-Ernährung. Sie hat sich in Kombination mit der Kinesiologie gerade bei komplexen Beschwerdebildern als ausgesprochen effektiv erwiesen. …“

Hier können Sie den vollständigen Artikel lesen: Die Leber–zentrales Organ für freien Energiefluss

Link zur Zeitschrift:
www.naturheilkunde-kompakt.de

 CO.med, Ausgabe: August 2017

„Die Fünf-Elemente-Ernährung —
Eine wertvolle Unterstützung zur Gesunderhaltung

Ob wir nun Gewicht reduzieren wollen oder gesund leben: Die Ernährung ist der entscheidende Punkt dabei. Denn mit den richtigen Lebensmitteln können wir nicht nur ungewünschte (und teilweise ungesunde) Fettpolster beseitigen, sondern auch unsere Gesundheit stärken. Ein besonderes Ernährungsprinzip bildet dabei die auf der traditionellen chinesischen Medizin basierende Fünf-Elemente-Ernährung. Anhand zweier Fallbeispiele zeige ich im Folgenden auf, wie wirkungsvoll sie sein kann. …“

Mehr lesen:  co-med_2017-08_5-elemente-ernaehrung